Het positieve effect van wroeten wordt wetenschappelijk ondersteund. Uit onderzoek blijkt dat contact met aarde goed is voor de gezondheid van kinderen. Door buiten te spelen en te wroeten komen zij in aanraking met microben die hun immuunsysteem helpen opbouwen. 

Sommige wetenschappers vermoeden bovendien dat bodemmicroben een rol spelen bij de aanmaak van het gelukshormoon serotonine en daarmee kunnen bijdragen aan een beter humeur.