Welkom!
Stiltedag
7 juni
€125
Een dag zonder prikkels.
Een dag zonder moeten.
Een dag voor jezelf.
Wat doet stilte met je wanneer je er echt de tijd voor neemt?
Wanneer je telefoon uitstaat, gesprekken stilvallen en je niets hoeft te regelen?
In de stilte vertraagt je systeem.
Je adem wordt rustiger.
Je lichaam krijgt ruimte om te herstellen.
Wat normaal overstemd wordt, wordt weer hoorbaar.
Tijdens deze stiltedag word je zorgvuldig begeleid in:
- Begeleide mindfulnessmeditaties
- Zachte beweging en bodyscan
- Wandelen in stilte op de biologische tuinderij
- Momenten van rust en reflectie
Ervaring met mindfulness is niet nodig.
Je wordt stap voor stap meegenomen in een veilige en ontspannen setting.
🥗 Inclusief biologische lunch
💶 Early bird tarief: €99,- Regulier Tarief: €125,-
Gun jezelf deze reset. Eén dag stilte kan meer doen dan een week vakantie.